腰肌劳损怎样治疗好

腰肌劳损最常用的办法，药物的治疗，包括西药的治疗，或者是中医药的口服以及外用，除此之外还包括手法治疗，推拿的治疗，还会经常用到针灸、理疗和封闭的治疗，或者是小针刀的分解治疗方法，这些都是治疗腰肌劳损经常会用到办法。

腰肌劳损怎么治疗效果好腰肌劳损贴什么膏药好

腰肌劳损一般可以外用膏药，内服药进行治疗效果好，可以外用伤科跌打膏或者云南白药膏治疗。平时要注意，不要久坐久站，还要注意腰部的保暖，可以服用一些活血化瘀，止疼消炎的药物进行治疗，在饮食上要注意多吃一些排骨，猪蹄，虾米等食物

腰肌劳损有哪些症状怎么治疗方法

像腰肌劳损的话，平时会感觉腰比较疼，不能长时间的一个动作也干不了什么重活，会感觉腰比较僵硬。平时的话注意不要长时间进行体力劳动，或者是干重活，不要一直坐着。可以在家热敷一下，然后经常做做理疗。最好的话，晚上睡觉不要睡比较软的床，可以睡硬板儿床。